workshops & Seminare
Mit Herz und Verstand
Gemeinsam stark!
Es ist an der Zeit, dass ich mit euch meine Erfahrungen und entwickelten Methoden der letzten Jahre teile.
– Es ist an der Zeit gemeinsam zu wachsen
Workshop für Jugendliche
Du bist oft unsicher, gestresst und erschöpft in großen Menschenmengen? Dann ist das hier genau das Richtige für dich!
Ich zeigt dir in diesem Workshop wie du eigenständig emotionale Blockaden und Stress abbauen kann. Wir sprechen über super wichtige Themen wie Abgrenzung, Kommunikation, mentale Stärke und Selbstbild. Keine Sorge, dies ist kein Workshop in dem wir nur herum sitzen. Es gibt viel auszuprobieren und zu erfahren. 🙂
Keine Sorge. Ich achte darauf, dass wir eine kleine und augeglichene Gruppe haben. Geplant sind maximal 8 Jugendliche, damit wir genügen Raum für Austausch und individuelle Fragen haben.
Der Workshop ist gedacht für Jugendliche zwischen 14 und 18 Jahren.
Ein neues Datum wird noch bekannt gegeben.
Der Worshop ist geplant für 2 Wochenenden (Sa + So), sodass ihr in der Zeit zwischen den zwei Workshops genügen Zeit habt direkt die besprochenen Übungen im Alltag auszuprobieren und wir evtl. auftretende Fragen besprechen können.
Samstag: 10:00-17:00
Sonntag: 10:00- 15:00
Es wird Wasser und Snacks vor Ort geben. Ich bitte dich jedoch, dein eigenes Mittagessen mitzubringen.
Klar! Einige Dinge werden dir evtl. bekannt vorkommen, wobei Wiederholung hierbei eine wirklich gute Idee ist.
Viele der Inhalte aus dem Workshop machen wir jedoch vermutlich (jedes Coaching ist individuell und anders) im Einzelcoaching nicht. Du wirst auf jeden Fall etwas Neues lernen.
In meiner Arbeit begegnen mir immer mehr Jugendliche, die mir von großer Erschöpfung im Alltag, Schwierigkeiten sich abzugrenzen, bis hin zu Angst und Panik-Symptomen berichten. Viele Jugendliche berichten, dass sie die Gefühle und Lasten von anderen Menschen wahrnehmen, Angst haben Jemanden auszuschließen oder Selbst ausgeschlossen zu werden.
Ich bin sehr optimistisch gestimmt und stolz auf die junge Generation, die zur Zeit heranwächst. Mir fällt jedoch auch auf, dass sie unter enormen Leistungsdruck und emotionalen Herausforderungen stehen. Studien haben ergeben, dass Kinder und Jugendliche heute dem gleichen Stresspegel ausgesetzt sind, wie Erwachsene vor 30 Jahren! Die Kindheit und Jugend der heutigen Generation hat sich stark verändert. Vorallem durch die dauerhafte Informationsflut und dem Drang nach Perfektionismus durch die sozialen Medien.
Diese Generation ist erfahrungsgemäß sehr stark, sehr klar und sehr wohl in der Lage Herausragendes zu leisten. Sie ist aber auch zudem sehr empathisch, sehr feinfühlig und besorgt. Das einzige Problem besteht darin, dass Niemand dieser Generation zeigt, wie sie mit diesen Gaben sinnvoll umgehen kann.
In meinem Workshop sollen die Jugendlichen einige Ideen und Methoden an die Hand bekommen, um sicherer und zuversichtlicher in ihre Zukunft zu gehen.
Bitte kommen Sie am 1. Tag unbedingt mit in die Praxis, um die Datenschutzerklärung auszufüllen. Bitte seien Sie 15 Min vor Workshopschluss täglich anwesend, um Fragen gemeinsam zu besprechen und ihr Kind pünktlich abzuholen.
Die Kosten für die 4 Tage (2 Wochenenden jeweils Sa + So) inklusive Material, Snacks und Betreuung durch eine Whatsapp- Gruppe, betragen 350 €. Das sind ca. 87€ pro Tag, die das Leben ihres Kindes deutlich erleichtern können.
Aufbau-Seminar für Kinder-/Jugendcoaches im Bereich des psychosozialen Coachings in der Pädiatrie
Wir bemerken es alle. Die Kinder und Jugendlichen verändern sich. Stress, emotionale Blockaden bis hin zu psychischen Krankheiten stehen immer mehr im Vordergrund. Es ist an der Zeit für einen Perspektivwechsel und eine Erweiterung unserer Arbeit mit mehr kraftvollen Methoden, um die neue Generation auch bei diesen Herausforderungen individuell zu begleiten.
Für Coaches und Therapeuten, die die Kinder noch individueller unterstützen wollen.
Kennst du das nicht auch? Es kommt ein neues Kind oder Jugendlicher zu dir und du fragst: “ Bist du freiwillig hier oder hat Mama/Papa dich hergeschleppt?“. Zu 95% ist die Antwort: „Ich wurde hergeschleppt.“
Besonders im emotionalen Bereich bedarf es einer feinfühligeren Herangehensweise unsererseits. In diesem Seminar lernst du:
- Kindgerechte Psychoedukation – baue eine stabile und vorallem für das Kind nachvollziehbare Basis wie und warum dein Coaching so aufgebaut ist. – Die Compliance steigt automatisch.
- Psychoedukation für die Eltern – baue Transparenz gegenüber der Eltern auf, damit sie das Coaching unterstützen können.
- Strategien zur Stressregulation und Anspannungsskala, Erlernen von Skills
- kreative emotionale Körperbildarbeit
- Abgrenzungsübungen angelehnt an SEI nach Dami Charf (sensorische emotionale Entwicklung)
- Klärung und gemeinsame Lösungsfindung für Herausforderungen im eigenen Coaching
- und Vieles mehr
Damit sind die Tage mit sehr kraftvollen Methoden und eigenes Erproben ausgefüllt. Sollte dennoch Freiraum entsehen, gibt es jede Menge weitere Tipps, Tricks und Ideen, die ich euch an die Hand geben kann.
Wichtig: Die meisten Methoden sind für die Arbeit mit älteren Kindern und Jugendlichen ausgelegt. Dennoch habe ich alle Methoden sowohl mit Kindern (ca. 7 Jahre) , als auch mit Erwachsenen durchgeführt.
Ich arbeite seit 7 Jahren als examinierte Ergotherapeutin mit dem Schwerpunkt der psychosozialen Behandlung von Kindern und Jugendlichen. Zudem habe ich einen weiteren Schwerpunkt in der Behandlung von Erwachsenen mit psychischen Erkrankungen (vorallem Depression und Traumatisierung).
Ich habe direkt nach meiner Ausbildung begonnen mich in diesem Bereich weiter zu bilden, sodass ich mittlerweile über 20 Fortbildungen in den Bereichen der Trauma-Therapie, Hochsensibilität, häuslicher Gewalt, Psychosomatik bei Kindern und Vieles mehr habe. Zudem habe ich eine Ausbildung als KINFLEX-Therapeutin, Matermeo-Practitioner, eine Zusatzausbildung im Bereich der Kinderheilkunde als HP und eine umfassende Coaching-Ausbildung bei IPE absolviert.
Mit der Zeit habe ich viele Methoden weiterentwickelt oder neu entwickelt, um die Kinder individuell zu unterstützen. Seien wir mal ehrlich. Jedes Kind, jeder Jugendlicher, jeder Erwachsene ist sich zwar auf gewisser Weise ähnlich aber dennoch vollkommen verschieden. Jeder brauch eine individuell angepasst Förderung und es macht Sinn dein Repertoir soweit zu erweitern, dass du dich wohl und kompetent als Coach fühlst.
nächster Termin wird bald bekannt gegeben
Das Seminar ist geplant für 3 Tage (Fr+ Sa+ So) und findet in unserer Praxis in Kölbingen statt.
Praxis für Naturheilkunde und Osteopathie
Mittelstraße 2
56459 Kölbingen
Freitag: 10:00- 17:00
Samstag: 9:00-17:00
Sonntag: 9:00- 15:00
Es wird Wasser und Snacks vor Ort geben. Ich bitte dich jedoch, dein eigenes Mittagessen mitzubringen.
Die Kosten für die 3 Tage inklusive Material, Snacks und Betreuung durch eine Whatsapp- Gruppe, betragen 300 €.
Natürlich bekommst du nach Abschluss dieses Seminars ein Zertifikat ausgehändigt.
Keine Sorge. Ich achte darauf, dass wir eine kleine und ausgeglichene Gruppe haben. Geplant sind maximal 8 Coaches, damit wir genügen Raum für Austausch und individuelle Fragen haben.
Coaching Kretz
Alle Workshops und Seminare finden in unserer Praxis statt
Praxis für Naturheilkunde und Osteopathie
Mittelstraße 2
56459 Kölbingen
Parkplätze stehen vor Ort zur Verfügung